Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя
Код: 9789851537118
Автор: ЛОНГ Р.
Издательство: Попурри
Серия: Отдельное издание
Год издания: 2018
Примечание: Кол-во страниц
224
Формат
28.5 x 21 x 1.2
Тип обложки
Мягкая бумажная
Под заказ
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
