Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

бест-
селлер
пред-
заказ
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Код: 9785041889258
€5.59
Автор:
Издательство: Эксмо
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 432
Тип обложки: Мягкая обложка
Формат: 84x120/32
Вес: 380
Возрастные ограничения: 16


Под заказ



Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой. С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас: 

• без стыда принимать себя и свое прошлое 
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама 
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания 
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности
;