Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Код: 9785041875435
Автор: ФАРАОН В.
Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия
Год издания: 2024
Кол-во страниц: 352
Тип обложки: Твердый переплет
Формат: 60x84/16
Вес: 405
Возрастные ограничения: 16+
Под заказ
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному «Я».
