Work is underway to improve the portal. Thank you for your patience!
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы,... обеспечивающие постоянный прирост результатов. .Для широкого круга читателей.
Author: КОНТРЕРАС БРЕТ
Printhouse: Popurri
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2023
ISBN: 9789851551626
Number of pages: 224
Format: 23.8x17x1.2
Cover type: Мягкая обложка
Weight: 510
ID: 1531809
In stock
Prices in the online shop may differ from those in physical shops
€ 24.89
ID: 1531809
In stock
Prices in the online shop may differ from those in physical shops
€ 24.89
Delivery methods
Choose the appropriate delivery method
Pick up yourself from the shop
0.00 €
Courier delivery
This is an estimated delivery time. You will get the exact date from the operator after confirming your order.
