Неправильное питание, неправильное лечение, неправильное мышление — вот лишь некоторые из часто удивляющих и недооцениваемых причин депрессии, выгорания и тревожности. Клаус Бернхардт, немецкий психотерапевт с большим опытом, разработал авторскую методику для преодоления эмоциональных проблем. Простые и эффективные упражнения не потребуют...
Автор: БЕРНХАРДТ К.
Издательство: Эксмо
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2023
ISBN: 9785041842543
Кол-во страниц: 368
Формат: 70x100/32
Тип обложки: Мягкая обложка
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка курьером